Морщины — это нормальные сопутствующие признаки старения. Кожа становится тоньше, суше, процессы обновления и восстановления замедляются. Гормональные изменения у женщин в большей, чем у мужчин, степени способствуют развитию морщин.
Эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова объяснила, почему утром надо пить воду сразу после пробуждения, не вставая с кровати. Врач рассказала, как она поступает.
Кандидат медицинских наук, врач высшей категории Андрей Сахаров назвал главные ошибки тех, кто начинает соблюдать ЗОЖ. Его слова приводит «Спорт-Экспресс». По его словам, первой ошибкой является питание.
Для того, чтобы быстрее избавиться от лишнего веса, важно изменить рацион питания, сделав его менее калорийным. При этом, несмотря на диету, организм должен получать необходимые витамины и минералы.
На продолжительность жизни влияют три основных фактора, заявил NEWS.ru врач-гериатр Глеб Краснов. По его словам, это уровень благополучия, риски, связанные с климатическими условиями, и экологически опасные производства.
