Эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова рассказала, что некоторые игры, например пасьянс и маджонг, замедляют старение мозга. Необычный способ продлить молодость мозга врач назвала в своем Telegram-канале.

Нижегородский нутрициолог Екатерина Кулова рассказала, как похудеть к Новому году. Ее слова передает главный редактор ИА «Стационар-пресс» Алексей Никонов в соцсетях. Эксперт посоветовала не сидеть на диетах.

Фитнес-тренер Светлана Бутова назвала упражнение, которое поможет снять напряжение в шее. Ее слова приводит «Спорт-Экспресс».

В Сети утверждают, что… …цинга может вернуться. И все из-за несбалансированного питания. А что на самом деле?

Овощи низкокалорийны, в них много клетчатки и мало питательных веществ. Немецкое общество питания отмечает, что нужно съедать три порции овощей в день.

Калошина пояснила, что прием пищи в спокойной обстановке, сопровождающийся разговором, помогает сделать трапезу более здоровой.

Перезапуск 500 центров здоровья запланирован в рамках реализации национального проекта «Продолжительная и активная жизнь». Об этом сегодня сообщил глава Минздрава Михаил Мурашко на «правительственном часе» в Совете Федерации.

Причиной появления избыточной массы тела и ожирения могут быть гормоны, заявила врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Наталия Тананакина. Они играют ключевую роль в наборе веса, сообщает РИАМО.

Старший преподаватель кафедры биотехнологии и промышленной фармации РТУ МИРЭА Мария Золотарева предупредила о потенциальных рисках, связанных с ношением домашних тапочек.

06.11.2024 В центре московского долголетия района Измайлово начинаются занятия по цигун для пенсионеров. Первое занятие пройдет уже 6 ноября. «Лидер Татьяна Савина поделится практическими знаниями о цигун.