Старший преподаватель кафедры биотехнологии и промышленной фармации РТУ МИРЭА Мария Золотарева предупредила о потенциальных рисках, связанных с ношением домашних тапочек.

06.11.2024 В центре московского долголетия района Измайлово начинаются занятия по цигун для пенсионеров. Первое занятие пройдет уже 6 ноября. «Лидер Татьяна Савина поделится практическими знаниями о цигун.

Эмоциональное напряжение — неизменный спутник современной жизни. Ритм жизни, за последние сто лет ставший быстрее в несколько раз. Огромный объем поступающей к нам информации, не всегда позитивной.

По словам эксперта, тенденция увеличения веса наблюдается с 50-х годов XX века, и она не прекращается. Каждый десятилетие человек прибавляет в среднем 5–10% веса.

Когда организм выходит из состояния гармонии, он начинает подавать сигналы о проблемах. Причиной головных болей, проблем с ЖКТ и акне может стать затяжной стресс.

В ряде регионов в три раза выросло количество магазинов, которые торгуют алкоголем.

По словам эксперта, необычный цвет картофеля обусловлен содержанием антоцианов натуральных флавоноидов, которые обладают мощным антиоксидантным действием. Эти вещества способны нейтрализовать свободные радикалы, что снижает риск образования опухолей.

МОСКВА, 6 ноября. /ТАСС/. Темпы снижения количества потребляемого в России алкоголя за последний год замедлились, в некоторых регионах растет число магазинов, продающих алкогольную продукцию.

Избежать перетренированности при занятиях спортом поможет питание и качественный сон, заявила мастер-тренер направления групповых программ XFIT Анастасия Юркова.