Как отличить химика от натурала в тренажерном зале

Тренер назвал признаки, которые выдадут спортсмена, употребляющего препараты. «Химиком» принято называть человека, который использует в своих тренировках препараты, запрещённые Всемирным антидопинговым агентством и Российской национальной антидопинговой организацией.

Врач подсказала неожиданный способ избавиться от икоты

Врач-физиотерапевт Эйлин Ли посоветовала массировать брови и подушечки больших пальцев, чтобы избавиться от икоты. О неожиданном способе перестать икать она рассказала в своем аккаунте в TikTok, пишет HuffPost.

Эксперт Малоземов рассказал о последствиях употребления колбасы и сосисок

Колбасные изделия относятся к ультрапереработанным продуктам с длинным списком ингредиентов. Колбасы, сосиски и ветчина вредны при постоянном употреблении.

Врач Джутова: в день можно выпивать две-три чашки кофе

Чтобы не навредить организму, следует употреблять не более двух-трех чашек кофе в день. Об этом в беседе с РИАМО сообщила врач-диетолог, нутрициолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Марьяна Джутова.

Диетолог Копытько рассказала о пользе витамина С

Ежегодно 4 апреля в мире отмечают День витамина С. Это вещество отвечает за многие функции нашего организма. Но добрать его необходимую норму с помощью продуктов питания практически невозможно.

Игрок «Зенита» Нино: учу русский — это непросто, но мне нравится процесс

Бразильский защитник «Зенита» Нино признался, что начал изучать русский язык. К санкт-петербургскому клубу футболист присоединился в 2024 году. «Понимаю, что видео, вышедшее в такой день, может порождать сомнения.

Как сохранить фигуру в домашних условиях и без диет?

Вопрос поддержания себя в форме актуален, кажется, всегда. Ниже — 5 советов от популярной певицы и блогера Леры Тумановой, которые помогают ей оставаться в форме без жестких диет.